ՏԻԳՐԱՆ ԳԵՎՈՐԳՅԱՆ.  ՉԿՈՏՐՎԵԼ, ՉԿՈՐԾԱՆՎԵԼ, ԱՊՐԵԼ ՈՒ ԱՐԱՐԵԼ ԱՐՑԱԽՅԱՆ ՈԳՈՎ

Ծնվել է – հոկտեմբերի 21, 1992թ., Արցախ, Ստեփանակերտ: Մարզաձեւը – ավանդական կարատե-դո: Սկսել է պարապել – 3 տարեկան էր, երբ հաճախում էր պարապմունքի, 6 տարեկանում հանձնեց առաջին քննությունը: Կարգախոսը – «Ինքնաճանաչում, ինքնազարգացում»: Ձեռքբերումները սպորտում – Արցախի ավանդական կարատե-դոյի ֆեդերացիայի մարզիչ, սեւ գոտի երրորդ դան, ավանդական կարատե-դոյի ՀՀ բազմակի չեմպիոն, Եվրոպայի չեմպիոն, աշխարհի գավաթի մրցանակակիր, աշխարհի … Մանրամասն

ՄԱՐՏԱՐՎԵՍՏԻ,  ԻՆՔՆԱՊԱՇՏՊԱՆՈՒԹՅԱՆ ԵՎ ՄԱՐԶՉԱԿԱՆ ՓՈՐՁԱՌՈՒԹՅԱՆ ԿԱՐԵՎՈՐՈՒԹՅԱՆ ՄԱՍԻՆ

Մարտարվեստ ասելով սովորաբար հասկանում ենք արեւելյան մենամարտերի ավանդական տեսակներ, ինչպես օրինակ՝ կարատե, ձյուդո, այկիդո, թաեքվոնդո, ուշու եւ այլն: Ընդ որում, շատերը գիտեն, որ «դո» վերջավորությունը թարգմանվում է որպես  «կյանքի ճանապարհ»: Հենց  բարոյաէթիկական բաղադրության առկայությամբ էլ տարբերվում են արեւելյան մարտարվեստները արեւմտյան մարզաձեւերից՝ բռնցքամարտից, ըմբշամարտից, քիքբոքսից եւ այլն: Մինչդեռ արեւելյան մարտարվեստների երկրներում (Ճապոնիա, Չինաստան, Կորեա) ավելի լայն … Մանրամասն

ՍՊՈՐՏԸ՝  ՖԻԶԻԿԱԿԱՆ ՈՒ ՀՈԳԵԿԱՆ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅԱՆ ԵՐԱՇԽԻՔ

Երբ մենք խոսում ենք սպորտի մասին, առաջին հերթին մտածում ենք դրանից ստացվող ֆիզիկական  օգուտի մասին: Ֆիզիկական վարժություններն օգնում են դառնալ ավելի դիմացկուն, ամրացնել մկանները եւ ունենալ ուժեղ մարմին: Բայց դա այն բոլորը չէ, ինչ կարող է մեզ տալ ֆիզիկական ակտիվությունը: Սպորտով պարբերաբար պարապելն օգնում է պայքարել ընկճախտի (դեպրեսիայի), տագնապի եւ սթրեսի դեմ: Այն ամենը, ինչ … Մանրամասն

ՉԴԱԴԱՐԵՑՆԵԼ  ԿԱՏԱՐԵԼԱԳՈՐԾՎԵԼԸ`  ԱՆԿԱԽ ՊԱՅՄԱՆՆԵՐԻՑ

Արցախից բռնատեղահանվելուց հետո մարզաշխարհի շատ ներկայացուցիչներ շարունակում են իրենց գործունեությունը Հայաստանում, մինչդեռ քչերին է հաջողվում կենսական նշանակության խնդիրների լուծմանը զուգահեռ (փախստականի կարգավիճակով) հասնել որեւէ լուրջ մարզական կամ մարզչական հաջողության: «Լուսարար»-ի ընթերցողներին քաջածանոթ հերթական մեր զրուցակիցը կարողացել է հաղթահարել առաջացած նոր մարտահրավերները, եւ մարտարվեստի իրական հետնորդներին բնորոշ՝ չի դադարել հմտությունները կատարելագործել սիրելի արվեստում:  Արցախի վինգչունի ֆեդերացիայի … Մանրամասն

ԱՐՑԱԽՑԻ ԲՌՆՑՔԱՄԱՐՏԻԿԸ ՇԱՐՈՒՆԱԿՈՒՄ Է ՄԱՐԶՎԵԼ

Մանվել Պետրոսյանը ծնվել է 2004թ. մայիսի 9-ին: Արցախի համար խորհրդանշական օրը ծնված խոստումնալից մարզիկի մեծ ձեռքբերումները, մարտական ոգին ու կենսակերպն առհասարակ հաղթանակի հետ են զուգորդվում: Բռնցքամարտել  սկսել է 13 տարեկանից: Ապրելով իր ծննդավայր Մարտունու շրջանի Քերթ գյուղում՝ սկսել է պարապմունքների հաճախել Ստեփանակերտ քաղաքում`Արցախի վաստակավոր մարզիչ Նարեկ Աբրամյանի մոտ: Սիրելի մարզաձեւով պարապելու համար հոր աջակցությամբ Մանվելը … Մանրամասն

ԶՈՒՄԲԱՆ  ԿԱՐՈՂ Է ՀՐԱՇՔՆԵՐ ԳՈՐԾԵԼ ՄԵՐ ՀՈԳԵԿԱՆՈՒՄ

2023թ. սեպտեմբերի 19-ից հետո արցախահայերիս կյանքը բաժանվեց երկու մասի. ապրել ու արարել հայրենիքում՝ հաղթահարելով անմարդկային դժվարությունները, եւ հայրենիքը կորցնելուց հետո դեգերումների ու հիասթափությունների մեջ  գոյություն պահելու միջոցներ ստեղծել:

Մանրամասն

ՁՄԵՌԱՅԻՆ ՃԱՄԲԱՐ ԱՎԱՆԴԱԿԱՆ ԿԱՐԱՏԵ-ԴՈ ՊԱՐԱՊՈՂ ՄԱՐԶԻԿՆԵՐԻ ՀԱՄԱՐ

Փետրվարի 23-25-ը Հայաստանի ավանդական կարատե-դո ֆեդերացիայի Դավթաշեն, Աջափնյակ, Արաբկիր, Մալաթիա-Սեբաստիա ակումբների գլխավոր մարզիչների ջանքերով եւ ֆեդերացիայի նախագահ սենսեյ Սուրեն Մաթեւոսյանի գլխավորությամբ Ծաղկաձորում կազմակերպվեց ու անցկացվեց ձմեռային ճամբար: Նպատակը մարզիկների համար ուսումնամարզական հավաք անցկացնելն էր, որը բարձրացնում է նրանց մարզական որակավորման աստիճանը, ամփոփում է տեխնիկական գիտելիքները, ամրացնում է միմյանց միջեւ ընկերական կապը: Ճամբարը մարզիկներին հնարավորություն է … Մանրամասն

ԱՐՑԱԽՑՈՒ ՀՈԳՈՒ ԿԱՆՉԸ՝ ԵՐԵԽԱՅԻ ՇՈՒՐԹԵՐՈՎ

Ալբերտ Գեւորգյանն Արցախից բռնի տեղահանված հազարավոր երեխաներից մեկն է, որը նույնպես հաճախում էր դպրոց, զբաղվում էր մարտարվեստով, զբոսնում էր հայրենի Ստեփանակերտի հարազատ վայրերում եւ պարզապես հպարտ էր, որ արցախցի է: Նա էլ շատերի նման ուներ երազանքներ ու նպատակներ, որոնք կապված էին Արցախի հետ: Ծնվել է 2017թ. հուլիսի 7-ին Ստեփանակերտում: 44-օրյա պատերազմի ժամանակ մոր հետ տեղափոխվել … Մանրամասն

ԴԱՎԻԹ ԽԱՉԱՏՈՒՐՅԱՆԸ՝ ՊՐՈՖԵՍԻՈՆԱԼ ՄԵՆԱՄԱՐՏԻ ՀԱՂԹՈՂ

Արցախցի մարզիկ Դավիթ ԽԱՉԱՏՈՒՐՅԱՆԸ, ներկայացնելով Հայաստանի խառը մենամարտերի (MMA) ֆեդերացիան, մասնակցել է հունվարի 27-ին Վրաստանի մայրաքաղաք Թբիլիսիում կազմակերպված GFP-1 (Georgian Fighting Promotion) կազմակերպության պրոֆեսիոնալ մենամարտերին:  Ոգեւորիչ մենամարտի ընթացքում Դավիթ Խաչատուրյանն ապացուցել է իր գերազանցությունը եւ տակտիկական հմտությամբ հաղթել վրացի մրցակցին: Դավիթ Խաչատուրյանը ծնվել է 1997թ. մայիսի 28-ին Երեւանում: Մի քանի տարի հետո նրա հայրը՝ Շուշին … Մանրամասն

ԱՐՑԱԽՑԻ ՄԱՐԶԻԿԸ ՇԱՐՈՒՆԱԿՈՒՄ Է ՄԱՐԶՎԵԼ ՆՈՐ ԹԱՓՈՎ

Մինչեւ 2023 թ. չարաբաստիկ սեպտեմբերը «Լուսարար»-ը պարբերաբար անդրադառնում էր Արցախի մարզաշխարհի լուրերին, մեր մարզիկների կյանքին ու գործունեությանը, հետեւում նրանց մարզական անցուդարձին: Բռնի տեղահանվելուց հետո մեր մարզիկներից ու մարզիչներից շատերը տեղավորվել են Հայաստանի տարբեր մարզերում եւ փոքր-ինչ դադարից հետո փորձում են վերամիավորվել ու վերսկսել մարզական գործունեությունը: Առաջիկայում անդրադառնալու ենք նրանց՝ փորձելով պարզել, թե ինչ ճակատագրեր ունեցան … Մանրամասն